ENTENDER LA MEDITACIÓN – 3ª Entrega

Dando continuidad a la segunda entrega y transitando un desarrollo de transición hacia un estado de comprensión de lo que es “Meditación”, podemos asegurar que: Tener conocimiento del “Campo Energético Humano” nos permite un paso más hacia la amplitud de consciencia y una visión que nos acerca a una realidad más completa de la que muchos podían tener hasta el momento. Utilizando las técnicas meditativas iremos poco a poco escalando en niveles de consciencia de frecuencias vibratorias superiores al estado físico de nuestro plano, sintonizando con campos sutiles que nos abren los canales de interconexión con la energía vital, latente en el “Campo Energético Universal”. Saber que somos más de lo que vemos y que está en nosotros posibilitar la apertura a un conocimiento milenario que otras culturas ya aceptaban como parte natural de la existencia, nos hace crecer un peldaño más en la comprensión de la “Verdad”. Estar en armonía en cuerpo, mente y espíritu en una forma de expresión global o si queremos profundizar podemos decir, en los siete planos sutiles del aura, referenciados por los siete chakras principales, nos predispone a la canalización de la energía vital ya sea para reactivar nuestros planos y generar salud, bienestar y plenitud o aportar la propia energía a quienes más la necesiten.
La vida es una fuente inagotable de acontecimientos….. Pero ahora me hago una pregunta, mejor
dicho, me planteo el siguiente cuestionamiento: siempre vemos la vida como algo externo, algo indefinido más grande y poderoso que nosotros, como que nos rige; es la impresión de la que nos autoconvencemos. Pero en lo cotidiano….. si damos la vuelta al misterio, concientizando la percepción con un código de pensamiento diferente y en lugar de verla como eso que se nos impone con fuerza propia, concluimos que somos nosotros los que generamos la vida; que aunque no nos demos cuenta o inconscientemente la vamos construyendo día a día; que somos cada uno los responsables de cada suceso ¿cómo la interpretaríamos? Por eso el “wo wei” que planteaba Lao Tsu , la acción sin acción; o lo que sugería Buda: “Sed como maderos en el mar navegando a la deriva “. Hay fenómenos más allá de nuestra propia voluntad, como los fenómenos naturales, que obedecen a leyes universales, verdaderas leyes que también involucran a la humanidad. Pero aquí me refiero a lo que está a nuestro nivel, a lo que podemos superar; en realidad todo lo podemos superar. No sé, lo dejo planteado, que cada uno reflexione…..…. Vuelvo al comienzo, el experimentador que somos cada uno de nosotros, va experimentando, de no ser así la experiencia no existe, y ese experimentador provoca causas que generan efectos que a la larga o a la corta repercuten en él mismo (ley de causa y efecto) y los acontecimientos que se suceden son las pruebas a las que se enfrenta. Y otra vez caemos en el cuestionamiento, la responsabilidad es nuestra, nosotros generamos las causas y después tenemos que superar la prueba, o dicho de otra manera, afrontar las consecuencias.
Vivir centrados para permitir que nuestro Ser interno, nuestro potencial innato nos guíe y solo ser, es vivir en meditación. La meditación nos ayuda a armonizarnos, a vivir en sintonía con la existencia. Pero es importante resaltar la pequeña diferencia que hay entre la Técnica Meditativa y la Meditación propiamente dicha. La Técnica Meditativa es específica, tiene un principio y un fin y un propósito particular. Hace trabajar al meditador para que rompa las barreras que le impiden contactar con su ser interno; pero además provocan un estado general de equilibrio emocional, ayudándonos a comprender la observación y por consiguiente llegar a la Meditación. Y Meditación es un estilo de vida; es una cualidad innata que podemos despertar; es observar los acontecimientos sin involucrarse, sin identificarse con el fenómeno, ya sea un acontecimiento de vida, un torrente de pensamientos o un estado emocional. Vivir en Meditación es vivir las situaciones de vida sin que ellas no arrastren, es permanecer imperturbables como si transitáramos en el ojo del huracán, participando en los acontecimientos sin que ellos nos afecten. Vivir en Meditación es comprender al ego y diluirlo en el amor incondicional. Vivir en meditación es vivir como individuo libre de barreras y de miedos particulares. En definitiva, vivir en meditación es dejar actuar a nuestro ser auténtico, a nuestra propia esencia sin que prejuicios o preconceptos nos afecten; es comprender la unidad en la totalidad, dejar de diferenciar los opuestos de la dualidad mental para interpretar con el corazón la complementariedad holística del Yin y el Yang; es la expresión en consciencia de la inteligencia, la afectividad y la energía de nuestro ser. Y aquí hago un paréntesis. En la dinámica de la humanidad, en su convivencia, generalmente los sucesos se clasifican desde una visión mental en hechos buenos o hechos malos, una posición bastante simplista del encasillamiento al que estamos sometidos; pero permítaseme decir que solo hay hechos, fenómenos, que en sí mismos son causas con efecto inmediato o retroactivo. 
Espero se haya comprendido el concepto de “Meditación”. Por lo que se puede deducir de lo que expreso, el estado “Meditación” es dinámico, nos posiciona en la vertiginosidad de la vida y la convivencia social, proponiéndonos actuar sin actuar. Mientras que la acción está en el exterior, en nuestro interior reina la quietud y la armonía, desde donde podremos aplicar la observación con plena consciencia y tenerla mente a nuestro servicio. Sé que decir todo esto es muy sencillo, pero hacerlo es muy difícil, no porque lo sea en sí, sino porque de tan simple se hace complicado. Estamos acostumbrados a los hábitos y al modelo impuesto. Nuestras respuestas en su mayoría son automáticas y acordes a las exigencias externas. Por lo general reaccionamos instantáneamente ante situaciones agresivas. La sociedad se mueve con una obediencia inconsciente a la presión que ejerce las políticas del miedo, hábilmente desarrollada por ciertos núcleos sociales con poder de decisión e intereses particulares. Esto es así desde tiempos inmemoriales. Pero en todos los tiempos hubo quienes aportaron conocimiento para que aquellos que supieran escuchar experimentaran el crecimiento de la vivencia total hacia la iluminación. Y unas de las herramientas puentes que nos ayudan al despertar de nuestro potencial oculto son la “Técnicas Meditativas”, los invito a comenzar.      

Angel Fantauzzi